Estudio: desahogarse no reduce la ira, pero sí otra cosa.
Contrario a la creencia popular, soltar la ira no es el método más eficaz para manejarla. Un análisis de 154 investigaciones revela lo que sí funciona. En el panorama actual, donde el estrés y la ira son visitantes frecuentes en nuestras vidas, muchos
Experto entrega recomendaciones para que el cambio de hora no altere tu sueño.
El próximo 6 de abril en Chile comenzará a regir el “horario de invierno”, retrasando así 60 minutos los relojes, excepto en la región de Magallanes. De esta manera, las chilenas y chilenos deberemos adaptar no sólo nuestros horarios, sino también nuestros cuerpos
Vinculan trastorno límite de personalidad con gusto musical.
El trastorno límite de la personalidad (TLP), una condición que se estima afecta a millones alrededor del mundo, se caracteriza por una marcada inestabilidad en emociones, conductas, autopercepción y funcionamiento general. Esta inestabilidad conlleva a una dificultad en el manejo de emociones y
Ingeniera chilena es premiada por asociación científica mundial: usa Inteligencia Artificial para prever ataques cardiacos.
La ingeniera chilena y profesora de Ingeniería Eléctrica de la Universidad Católica (UC), Dra. Claudia Prieto, fue reconocida por la Sociedad Internacional de Resonancia Magnética en Medicina, que distingue anualmente a quienes han hecho una contribución significativa para mejorar la atención en salud. La
Estudio determinó la cantidad de pasos diarios que debes caminar si llevas una vida sedentaria.
Los expertos recomiendan que un adulto debe caminar unos 10.000 pasos diarios para llevar una vida saludable, sin embargo, esta cantidad no toma en cuenta los diferentes estilos de vida de las personas, especialmente, las que llevan una vida sedentaria. Una vida sedentaria,
